一、
本課程將透過十五堂線上課程,幫助學員獲得領悟與成長。從探討自己個性的盲點開始,到為自己的人生遭遇負起責任,不當受害者,找回力量,創造你真正想要的幸福人生。
二、
課程內容如下:1. 談自我覺察:了解自己才能掌握人生(佛洛伊德學派、溝通交流分析學派),2. 談B型人格:自戀型人格、戲劇型人格、邊緣型人格、反社會人格,3. 家庭會傷人:五種內在小孩,五種父母類型,4. 談自我價值:阿德勒心理學《自卑與超越》,5. 談情緒:調整非理性思考歷程(認知行為療法),6. 談溝通:溝通不好,關係一定不好(P. E. T. 與 NLP 理論...
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